エネルギー・塩分が気になる方、健康診断などで減量を勧められた
医師から食事への注意を受けた方、或いは、共働き世帯でお宅で夕食を作っている時間がないので、コンビニ弁当やスーパの総菜、外食で済ましているという方は結構多いかと思います。

又、シニア層を中心に配食サービス(宅配弁当)を
利用さる方が大幅に増えています。この配食サービスの

メリットは身体的な負担を軽減が出来、
栄養に配慮した食事を取ることが可能となるため
健康支援にもなるからです。

もう一つは糖尿病、腎臓病といった特定の病気に対応した
「制限食」やかんだり飲み込んだりする力が弱くなった人向けの
「やわらか食」も用意している業者が多いからです。

配食サービスには「冷凍」と「常温・冷蔵」との2種類があります。

「冷凍」は保存できるため、配達は週1回など一定の間隔になっています。

例えば７食セットコースなら週１回、
21食セットなら３週に１回という組み合わせになります。

一方「常温・冷蔵」は日持ちしないことから、
１食ごとに配達するのが一般的で５食コースなら５日間、
7食コースなら7日間毎日届けることになります。

この配食サービスの意外なメリットは
配達した際に利用者が玄関の呼び出しに応じなかったり、
体調が著しく悪いと判断されたときには
地域の介護の窓口になる「地域包括支援センター」や
事前に登録した家族に連絡してくれることです。

次に配食サービスを選ぶ際に大切なことは
費用が収入と見合うかどうかを良く考え
業者、メニュを選ぶことです。

費用の目安は
税抜きで500円～700円程度ではないでしょうか。

価格チェックをする際には、
総額が「送料込み」の費用かどうかに注意して下さい。

購入方式には必要な時だけ利用する「都度購入」と
契約した食数・配達頻度を継続する「定期購入」があり、
「定期購入」の方が「都度購入」に比べて安く設定されています。

以上の点を踏まえて、お勧めしたいのは次の業者のお弁当です。

専門医が監修し、管理栄養士が献立を作成しています。

作ったお弁当はおいしさを急速冷凍で閉じ込めお届けします！

レンジでチンするだけでお食事できます。

お値段は送料込みの価格です。